تمام مطالب برچسب : نوروپلاستیستی
نوروپلاستیسیتی – فواید ذهن آگاهی (قسمت اول ) –  انعطاف پذیری مغز – مثبت اندیشی – مدیتیشن

نوروپلاستیسیتی – فواید ذهن آگاهی (قسمت اول ) – انعطاف پذیری مغز – مثبت اندیشی – مدیتیشن

فواید ذهن آگاهی (قسمت اول) – نوروپلاستیسیتی – انعطاف پذیری مغز – مثبت اندیشی      آموزش مغز   مغز انسان پدیده ای به نام نوروپلاستیسیتی (انعطاف پذیری) دارد.. تقریباً تا این اواخر دانشمندان تصور میکردن که اتصالات و ساختار مغز یک انسان بالغ غیرقابل تغییر است چون ایجاد تغییر در اتصالات ذهن کار بسیار پیچیده ایست. ولی تحقیقات ثابت کرده که درواقع مغز فیزیکی به‌ واسطه آموزش و تجربه‌های ساده روزمره مانند مدیتیشن تغییر میکند. تجربه مکرر، بیش از هر چیز دیگری مغز را تغییر میدهد.  این کشف جدید یعنی تغییر مغز در پاسخ به کسب تجربه در حال حاضر نوروپلاستیستی(انعطاف‌پذیری مغز) نامیده می‌شود و برای همه نقطه امید شگفت‌انگیزی است. عصب‌شناس پروفسور ریچارد دیویدسن با کمک والای لاما […]